Во Владивостоке стартовали открытые тренировки по баскетболу для всех желающих
Более 50 человек объединила в воскресенье, 10 ноября, первая открытая тренировка по баскетболу 5x5 от сообщества «Траектория». Занятие в зале ДВЦНО (ВГУЭС, Гоголя, 41) под руководством воспитанника системы «Спартака-Приморье» и экс-игрока БК «Зенит» (Санкт-Петербург) Дмитрия Гордеева было посвящено дриблингу, общей физической подготовке и техникам броска в движении.
Уже более двух лет баскетбольное сообщество «Траектория» занимается организацией различных турниров 3x3, проводит лекции с молодыми игроками и запускает новые доступные спортивные проекты. По воскресеньям до открытых тренировок в том же зале еженедельно будут проходить занятия в рамках социального проекта «Шаг вперед» для детей из многодетных семей и детей с ограниченными возможностями здоровья, к которым также можно присоединиться, связавшись с организаторами. По словам президента владивостокской федерации баскетбола и руководителя сообщества «Траектория» Виктора Лепского, каждые выходные за счет гранта Росмолодежи здесь проходят детские игры молодежной лиги «Траектория» (сейчас шестой тур) и матчи мужского чемпионата CDM-Лиги по баскетболу 5x5.
«Есть мнение, что если ты не при секции, при ДЮСШ и не при команде – баскетболом заниматься негде. И это факт. Наша же история про то, что баскетбол – для всех и ему можно учиться в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Инициаторами открытых тренировок для всех желающих стали Ксения Рякина и Василина Гулеватая, которые раньше занимались баскетболом и сейчас ведут активную студенческую работу. Они хотели и сами продолжать тренироваться, и дать такую возможность другим людям. Была гипотеза, что масса людей любит этот вид спорта и готовы им заниматься в режиме групповой тренировки, с хорошими эмоциями и физической нагрузкой, но им просто негде. И мы, конечно, не могли остаться в стороне. Наши тренеры серьезно подошли к этим занятиям, распланировали нагрузку. Мы очень рады, что пришло столько людей: молодые ребята, родители с детьми, студенты, активные игроки, ветераны спорта и совсем новички», – сказал Виктор Лепский.
Учитывая число пришедших на дебютную тренировку, событие вышло динамичным и интересным. Разминку для собравшихся провел игрок команды ВГУЭС Роман Бричалов, а затем площадку условно разбили на три части, каждая из которых предполагала свой тренировочный блок: дриблинга, общефизической подготовки и бросковых техник в движении. Руководил всем процессом именитый приморский баскетболист Дмитрий Гордеев. Вместе с ним и Бричаловым занятие вели игроки женской сборной ДВФУ Анастасия Стопкина и Дарья Сидельникова.
«Наша глобальная цель – возрождение баскетбола во Владивостоке и в Приморском крае. Потому что в последние годы этот вид спорта на массовом уровне у нас в регионе и в городе был мертв. Это моя точка зрения и как игрока, и как тренера. Поэтому любые инициативы для того, чтобы изменить ситуацию, мы стараемся максимально поддерживать, – отметил Дмитрий Гордеев. – Сейчас баскетбол уже на слуху: люди знают о чемпионате МЛБЛ, о детском чемпионате, а значит, мы двигаемся в правильном направлении. К этому событию мы тоже подошли ответственно, полностью проработали план на тренировку, все рассчитали по времени и по возможному числу людей. Сегодня мы показали всем, кто пришел, что из себя представляет профессиональная тренировка по баскетболу. Все прошло круто. Все четыре тренера отлично знали что делать, заминок практически не было: людям все быстро и доступно объясняли, меняли упражнения и группы на каждой из точек. У всех была своя задача и каждый выполнил ее отлично. Ну, а концовку, конечно, мы посвятили игре».
Чтобы возможность выйти на большую площадку и в полной мере прочувствовать баскетбольные амбиции была у всех участников тренировки, людей разделили на составы по пять человек и несколько условных возрастных групп. Каждая из смешанных команд провела в игровом режиме по две с половиной минуты, сходу активно включаясь в игру.
«Я занималась баскетболом, но давно. Играла за "Юность", за Владивосток и один раз за Приморье. До этой тренировки перерыв был шесть лет, я все это время спортом я вообще не занималась. Прийти сюда решилась, потому что в числе организаторов события есть и мои друзья. И еще мне было очень интересно, как это пройдет. Если честно, я ожидала какой-то совсем легкой нагрузки, но не думала, что здесь проведут реально полноценную тренировку, где ты на первых 15 минутах уже стоишь мокрый. Было интересно, мощно и поучительно. Руки вроде помнят технику, особенно на втором круге упражнений стало понятно, что эти знания не ушли, но вот функционально я просела сильно. Полноценно прочувствовала баскетбол уже во время игры – эмоции нахлынули, было просто супер. Адреналин, ажиотаж, радость. Обязательно приду на следующие тренировки, огромное спасибо ребятам, что дали нам всем такую возможность вернуться в спорт и поиграть в баскетбол», – поделилась участница тренировки Арина Бекина.
Записаться на открытые тренировки по баскетболу 5x5 можно на сайте, в аккаунтах баскетбольного сообщества «Траектория» в социальных сетях или по телефонам: +7 (914) 653-40-80 (Василина), +7 (914) 349-33-63 (Виктор).
