Сыктывкарцам дадут мастер-класс по скандинавской ходьбе
В Мичуринском парке столицы Коми пройдет фестиваль скандинавской ходьбы. К участию приглашают как опытных любителей этого активного отдыха, так и новичков.
Первый фестиваль скандинавской ходьбы в Сыктывкаре пройдет во Всемирный день сердца, 29 сентября. Для участников пройдет мастер-класс по скандинавской ходьбе от сертифицированных специалистов. Сыктывкарцам объяснят и покажут правильную технику ходьбы, а также расскажут, как выбрать подходящие палки. Затем участники пройдут дистанцию по парку под руководством опытного инструктора.
Кроме того, на мероприятии можно будет проверить своё здоровье. А именно: измерить давление, определить процент висцерального жира, пройти спирометрию – исследование, в ходе которого регистрируются легочные объемы и скорости потоков воздуха во время совершения различных дыхательных движений.
Регистрация участников начнется в 11 часов в здании спортшколы «Северная Олимпия» (ул.Димитрова 1/4). Участие в фестивале бесплатное. Единственное условие – наличие собственного инвентаря (палки для ходьбы). Старт мероприятия - в 12 часов.
