Сахалинские лыжницы Анна Кожинова и Ульяна Николова: наша задача — закрепиться в сборной страны
Надеюсь, что со мной согласятся многие читатели в том, что за последние два-три года островные поклонники зимних видов спорта стали принимать как должное успехи сахалинских спортсменов не только на всероссийских соревнованиях, но и видеть наших земляков на подиумах этапов кубков и чемпионатов мира.
Недавно с первенства мира по лыжным гонкам среди юниоров, которое проходило в финском городе Вуокатти, вернулись члены сборной России мастера спорта, воспитанницы тренеров Галины Кулыгиной и Ирины Улитиной ГБУ СШОР ЗВС Анна Кожинова (учащаяся средней школы №6 Южно-Сахалинска) и Ульяна Николова (студентка СахГУ). Наши землячки впервые стали участницами соревнований столь высокого уровня.
Ульяна и Анна одновременно: Большое спасибо.
Кожинова: Мы не ожидали, а планировали. Это была наша с тренером основная цель в предстоящем спортивном зимнем сезоне. Все делом в том, что меня уже приглашали на спортивные сборы в состав сборной России. А раз тебя приглашают в сборную, надо ставить перед собой задачи более высокого уровня.
Николова: Могу сказать, что после успешного выступления на всероссийских соревнованиях, после которых меня включили в состав сборной страны, у меня появилась цель: попасть на первенство мира в этом году.
Николова: Если говорить откровенно, то у меня нет к себе претензий. Я вполне довольна своим результатом, который показала в спринте. Не скрою, если бы имела опыт выступления на соревнованиях такого уровня, возможно, смогла показать и более высокий результат.
Кожинова: Это далеко не тот максимум, который мог бы меня удовлетворить. Что касается дебютной гонки на 5 километров, считаю, это вполне хороший результат. Сегодня есть над чем работать и куда расти. На 15 километров я выходила, прямо могу сказать, немного уставшая. Три дня стартов на таком уровне для дебютантки — очень сложно, если был бы день отдыха, не исключаю, что смогла бы показать более высокий результат и занять в итоговом протоколе место повыше. Могу сказать однозначно: я приобрела большой опыт, который, надеюсь, поможет мне в будущем. И по большому счету рада, что мне посчастливилось выступить в трех гонках.
Кожинова: Отлично себя чувствовала. Как правило, я не испытываю страх перед соперницами. Они тренируются, и я тренируюсь. На соревнованиях выходим и показываем, на что каждая способна. В тот день перед стартом я была абсолютно спокойна. Не скрою, хотелось показать максимум, на что я способна, в итоге так и получилось. Серебряная медаль на первенстве мира, смело можно сказать — отличный результат. Но мало кто знает, что мы настраивались только на золото. Увы. Нам немного не повезло.
Николова: Знаете, как ни странно, но какого-то страха перед соперницами или предстартового волнения я не испытывала. Наоборот, мне хотелось поскорее выйти на старт и в очередной раз испытать азарт борьбы на лыжне. Казалось бы, столько участниц из многих стран, сильные лыжницы из Швеции, Норвегии, Финляндии. Мне было интересно, но никого из них я не боялась. Многое поняла, сделала определенные выводы, и сегодня хорошо знаю, над чем надо работать, чтобы улучшить технику бега и свои физические показатели.
Кожинова: Вы только не обижайтесь, но я не могу поделиться этим с вами и читателями. Это большой секрет. Могу сказать одно. Приходилось работать на тренировках не просто много, а очень много. При этом мы должны были все делать так, чтобы не навредить своему здоровью. И смело можно сказать сегодня, что с поставленной задачей мы с нашими тренерами справились.
Николова: Если откровенно, то порой бывало очень тяжело и были минуты слабости, когда казалось, что завтра утром на тренировку сил не будет выйти. Но эти силы находились. Могу одно вам сказать, сегодня в спорте такая жесткая конкуренция, что ни один спортсмен и тренер не поделятся с вами секретами, какую работу они проделывают на тренировках.
Кожинова: Могу сказать однозначно, у нас в России и, в частности, в Южно-Сахалинске организация соревнований находится на том же уровне. Подготовка наших судей довольно высокая, а что касается оснащения всевозможной аппаратурой, которая помогает выдавать мгновенно результат спортсмена, она ни чем не отличается от той, что мы увидели в Вуокатти.
Николова: Полностью согласна с Анной. Соревнования, которые проводятся у нас в областном центре, по своей организации не уступают мировому первенству. Более того, когда мы бежали спринт, там даже не было стартовых калиток. У нас в Южно-Сахалинске такого организаторы позволить себе не могут.
Кожинова: То, что я испытывала в те минуты, словами передать не могу. Если коротко — это было круто. Но здесь надо сделать отступление. На следующий день мне предстояло выйти на старт 15-километровой гонки, и особо "отмечать" наше серебро времени не было. Да, я очень счастлива, что вернулась домой с серебряной медалью.
Николова: У нас с Анной одна задача — показать достойные результаты на всероссийских соревнованиях, чтобы закрепиться в составе сборной России и получить право выступить на первенстве мира 2022 году.
Кожинова: Я испытала приятные минуты, когда пришла в школу и мои одноклассники встретили меня с огромным букетом цветов. А как встречали родители, это надо было видеть: шары, торт и теплая домашняя обстановка. В аэропорту нас встретили, несмотря на поздний прилет, председатель федерации лыжных гонок Сахалинской области, директор СШОР ЗВС. Все это было, не буду скрывать, приятно.
Николова: Самые приятные минуты испытала от встречи в аэропорту с близкими.
Кожинова: Бесспорно, отдельные моменты в тренировках мы взяли себе на заметку. Если же брать по большому счету, тренировались до этого мы не меньше. Порой даже и больше. И благодаря этому мы уже были готовы к большим нагрузкам и безболезненно вошли в ритм тренировок в составе сборной команды.
Николова: Мы привыкли к тяжелой работе на тренировках, и ничего сверхъестественного, лично для меня, не было.
