Главный аллерголог Коми рассказала об опасности витаминов
Главный аллерголог-иммунолог министерства здравоохранения Коми, врач Консультативно-диагностического центра республики Ольга Вахнина пояснила БНК, чем может быть опасна передозировка витаминами.
- Всегда ли нужны витамины?
- Нет, витамины – это продукты, которые лечат достаточно серьезные заболевания. Бесконтрольное потребление витаминов может никак не влиять, либо даже привести к осложнениям. Если взять витамин С, – это может вызвать обострение аллергии. Передозировка витамина Д у взрослых и детей может привести ко многим осложнениям. Передозировка витамина В тоже приводит к аллергии, а вот при его недостатке развиваются заболевания нервной системы, заболевания кожи, волос, ногтей, анемия.
У нас есть конкретные заболевания, при которых принимаются конкретные витамины. Дефицит витаминов можно проверить с помощью анализов. Витамины нужно принимать только когда ты точно знаешь, что у тебя в недостатке.
